Strona 1 z 6

JAK NIE STRACIĆ GŁOSU - PROFILAKTYKA GŁOSOWA

Podstawową rzeczą w profilaktyce narządu głosu jest prawidłowa emisja głosu.

Zbytnie obciążanie krtani sprzyja zaczerwienieniom, stanom zapalnym strun głosowych, co w rezultacie może powodować powstanie guzków i prowadzi do długotrwałego leczenia farmakologicznego lub nawet operacyjnego i rehabilitacji głosowej.

Wadliwa emisja jest powodem wielu chorób narządu głosu.

Najczęstsze przyczyny zaburzeń czynności głosu:

zbyt długie, głośne mówienie.
tzw. „twarde nastawienie głosu”- nadużywane w szkole, na boisku, podczas ożywionej dyskusji.
owoduje ono zbyt silne zwarcia strun głosowych i gwałtowne ich rozwarcia w czasie przedzierania się przez nie strumienia powietrza.
nadmierny krzyk (jest na twardym ataku).